aaasa

2023.02.12

64回目の訪問

体調を崩し、11日振りにサウナへ…サウナ行き始めてこんなに空いたことあったかな?こんなにサウナ通っているのに自律神経の乱れで体調不良だったので、めまいや動悸を起こさないか、心配だった…
ちょっと待ったけど逆に気持ちを落ち着かせられたのでよかったかも…

前回の日曜日より空いており、久々の私には優しかった…
2段目で、短めで、水風呂もサクッと…無理しないことを心がけながら2セット。
ちゃんと整えたし、体調も悪くならず…サウナに入れる幸せ。整いとめまいと動悸は全く別物。このドキドキなら幸せなんだよなぁ。
本当はもう1セット行きたかったけど、とりあえずリハビリなので今日は我慢。蒸も入って出ました☻

よかった、サウナまた行ける!
どうでもいいけど、荷物置きにライブスタンド(吉本のお笑いライブ)のタオルがあったのテンションあがった笑私はニューヨークの入浴MOKUでした笑

本日のBGM…
カネコアヤノ♪「こんな日に限って」
悲しみを消すための傷が絶えない

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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