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2021.11.10

2回目の訪問

水曜サ活歩いてサウナ

尾道平原温泉ぽっぽの湯
[ 広島県 ]

塩サウナと漢方サウナを交互にした

歩いた距離 5km

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2021.11.04

3回目の訪問

歩いてサウナ

尾道平原温泉ぽっぽの湯
[ 広島県 ]

塩サウナ水風呂交互3セット

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1

2021.10.22

1回目の訪問

天然温泉尾道みなと館
[ 広島県 ]

バイト帰りに寄った
サウナ5分　水風呂1分×2
砂時計はあるが、サウナ内の時計は壊れていたような記憶

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2021.09.01

1回目の訪問

尾道平原温泉ぽっぽの湯
[ 広島県 ]

塩サウナ(1日なのでローズ塩だったらしいがよくわからない)6分
水風呂1分
外気浴10分
3セット

画像はオロポ

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