蒸たんぽ

2022.02.25

8回目の訪問

23:30in, 1:00out.

忘れ物を取りに来たついでにサウナ。

サウナ12~18min
水風呂45sec
休憩5min
×3セット

今日のテーマはコタメインで蒸されること。
2セット目は終始一人でコタを使えてとてもよかった。
こんなに大きな小屋の中に一人で蒸されていて、非現実感あるな・・と考えたりしてた。
ロウリュすると蒸気がすごい感じられてとても気持ち良かった。
コタで蒸された後、イズネスへ直行して仕上げるっていう流れをやってみた。
結構良いかもしれない。

水風呂は温度計よりも冷たく感じる。体の芯まで温まっていないかな。

ウタタネは休憩の椅子がたくさんあって難民にならないのが良い。
昨日より風が少なくて外気浴も快適だった。

昨日忘れたタオルも回収できてハッピー。また来ます!

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16℃
0
16

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!