せーご

2021.08.29

1回目の訪問

サ活初投稿はやっぱりホームサウナから。
久々のホームは安定感抜群だった。

施設の綺麗さは相変わらず。ロッカーが大きい所も
カバンが大きい自分としては助かるポイント。
いつもの席で身体を清め、まずは高濃度炭酸泉。
以前よりか温度が少し上がってる?
いい感じの温度調整でより良くなってた。
そしてお昼間の窓全開は開放感抜群でゆったり
お風呂を満喫できる。
下茹で後はメインのサウナへ。
温度は85度でそこまで高くないのに
湿度がしっかりあるからか発汗ばっちり。
窓からの露天の景色も癒しだね。
水風呂は前もこんなに冷たかったかな?
ってくらいキンキンに冷えてていい感じ。
休憩はやっぱりリクライニング。
水風呂から少し距離があるけど身体の水分を
拭き取りながら移動すれば着いてすぐに
横になれる。外だから風がすごく気持ちいい。
1セット目からめちゃくちゃ良かった!
水風呂の冷たさに感動したので間に交代浴を
3セット。その後サウナを5セットして最後は
初体験のアイスロウリュ。
いつものロウリュより破壊力抜群!
これはサウナハットがいる熱さかも。
タオルで代用し耳と頭を守り身体は滝汗ばっちり。

今日は外気浴中の風が最高でととのいも
ばっちりだった。
ドリンクにチルアウトも追加されてて
しっかり進化していた。

次はもう少し早めに来て岩盤浴も楽しもう。

せーごさんのヒナタの杜 小戸の湯どころのサ活写真

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
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