イカサマ

2020.09.19

29回目の訪問

サウナ:6分、7分、12分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

今日も宿泊で20時前にチェックインだけ済まして外食に。行き先は珍々軒。
レバニラ炒麺と餃子🥟を注文。付いてきたスープが普通の店の倍はあって、それだけでお腹がタプタプになりそうになるも、どうにか完食。
濃い目の味付けが自分好みでした。
今日は気温が高く、食べ終わった時には汗ダラダラ💦でした。

Shizukuに戻りラウンジに涼みに行くと、一足早くサウナ上がりでサ飯待ちのZさんに偶然😁しばし歓談。
今日は激混みとの報せを受け、時間差で向かう事に。

4連休前だから地方組もいるのかな?
そういえば、カプセルもいつもは下段を希望しているけど全部埋まってしまっていたしな。
結局22時過ぎてもサ室は満員だった。
でも、今日はサウナのセッティングがいつもにも増して自分好みでミストサウナかというくらい湿度が高かった。
最終セットは下段ながら、久しぶりに12分入った😝
水風呂も13℃とよく冷えていました。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
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