すず☁️✈️

2022.02.05

10回目の訪問

岩盤浴:休憩挟みつつ3時間くらい

サウナ:12分 × 2
水風呂:20秒 × 2
休憩:7分 × 2
合計:2セット

熱々の薬湯がめちゃくちゃ良かったからサウナの回数減らして薬湯と水風呂行き来した🌿

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 12℃
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