キラキラチャンネル

18時チェックイン

人はまばらでサ室も5人前後で最高のコンディション

18時30分からアロマロウリュウ
19時30分から氷ロウリュウ
ダブルでいただき
合計4セット😚
少し肌寒いお外での外気浴
最高な環境でしっかり整いました☺️👍

オープンと同時にチェックイン👍
いつものように
サウナ12分×3
水風呂2分×3
休憩10分×3
合計3セット

主の諸先輩方に紛れて一緒にサ活して参りました😚
平日の朝イチという事もあり常にサ室は4,5人しかおらず快適な空間で良き良き☺️

94°を示す温度計😚
しかし湿度もそれなりにあるのかそんなに息苦しさもなくゆっくりじっくり蒸されて
18°の水風呂が最高心地良い塩梅でした❗️

帰りにうどん屋ウエストに寄ってかき揚げ月見うどんを頬張り身も心もお腹も大満足して帰りました👍しっかり整い最高素敵な1日でした☺️

昨晩の深夜高速バス🚌で名古屋に朝5時30分に到着❗️
噂の名古屋駅新幹線構内のきしめんを食しいざアーバンクアさんへ👍

6時30分過ぎに入店😊
まず第一印象は広い😳
サウナも広い😚
温度が90℃前後で我がホームロテンガーデンに似ていてGood！
水風呂も15℃台とこれまたしっかり冷やしてもらえる水温で良き塩梅🙆‍♂️
サウナ12分×3
水風呂2分×3
休憩10分×3
(うち1回は露天風呂横で外気浴しましたがこれまた最高気持ち良かったです👍)

しっかり整ったのでもうちょっとだけゆっくり休んで味噌煮込みうどんを食べてきます😁

今日の夜の夜行バスで東京駅から名古屋へ行く予定なのでその前にやっぱりサ活でしょう😚❗️という事でゆっくり出来る東京駅からそこそこ近いサウナを検索し初の1010神田さんへ👍

サウナ8分×1、9分×1、10分×1
水風呂1分×3
休憩10分×3

感想としてはまずサウナは狭くて熱いドアの頻繁の開け閉めで体感温度がだいぶ変わる印象でした😅水風呂は大体13℉前後でとっても冷んやりしてて気持ち良い〜👍
休憩スペースがほぼ無いので日中の暇な時間帯なら良いが夜多くのサウナーが来たら整いスペースが無くてしっかり整えないのではないかと勝手に心配になりました😁

今日はフリータイムを選択したので上がってからはリアルゴールド×カルピス😆オロポみたいに略す場合は何て略すんでしょうか⁇(リアピス⁉️)

深夜発なのでもう少しゆっくりさせていただきます☺️👍
しっかり整えさせていただきました❗️

サウナ(下段)8分×4
水風呂1分×4
休憩10分×4

いつも3セットですが今日はとっても空いていてサ室も常に4,5人位の空き具合😊なので気分良く4セットいただきました❗️

今日も最高素敵な休日になりました☺️👍

今日はお昼から埼玉の聖地草加健康センターへ😊👍
しかも最寄り駅の新田駅から30分くらいでしょうか⁇歩いて行ってきました😊
今日はゆっくりしようと思いリクライニングシートセットをお願いしました❗️
早速身体を洗ってサウナへ😚
まぁ熱い❗️2回目に来て改めて感じましたがやっぱり熱い🥵
ゆっくり汗かきたいので下段のテレビの前に陣取りました(なんちゃって実は熱すぎて中、上段にはいけなかっただけです😅)
最初は7分、2回目は8分、3回目は10分と自分なりに頑張って汗かきかき😊
バイブラの水風呂も今日はとーっても気持ち良く入れてあまみ出まくりました☺️
日曜日だったので人が多く外気浴は常に多くの人がいましたがタイミングよく全てお外で休憩出来ました❗️
しっかり整って最高素敵な休日になりました😊👍

今週は有給休暇で1週間まるまるフリー😁

なので連日のサ活でありますが今日は朝からサ活してきました❗️
安心安定のホームサウナロテンガーデンであります😊
偶数日だったので今日もロッキーサウナに入れて嬉しい限り😚👍
サウナ12分×3
水風呂2分×3
外気浴10分×3
合計3セット☺️☺️☺️

ゆっくりした時間も良し
サウナの温度、湿度も自分には丁度良い
水風呂も質も温度も丁度良い塩梅
今日も午前中から最高に整いました〜

連日のサ活
今日はホームサウナのロテンガーデンへ
偶数日だったのでロッキーがある方でした！
サウナ12分×3
水風呂2分×3
外気浴10分×3
今日もしっかり整いました〜☺️👍