異国のTOPおっさん

2023.10.10

53回目の訪問

10時インの朝トレ。
今日は背中と胸。
終わりがけ、EMSの無料体験やってたから胸を15分。

トレ後のサウナは2セット。

シャワーの水がやっと冷たくなってきた🚿

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