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こし

2021.11.15

1回目の訪問

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 ×5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

久しぶりに満天の湯へ
ロウリュに合わせてセット組む
サウナ室内の温度は高くありませんが、しっかり汗をかけて温まれます
今日は天気も良くて、外気浴さいこう〜
1.2セット目は特に整え昇天しました
満天の湯は安定です

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