湯乃泉 草加健康センター
温浴施設 - 埼玉県 草加市
2022年初サウナはこちらで。
22時頃IN
相変わらず駐車場はパンパンでしたが待ち時間なく入れました！
薬湯であたたまってからいざサウナ。
一瞬混み合ってましたが基本的には余裕のあるサ室。
今日も76〜78度くらいでいつもより低め。
でもぶわっと汗をかけました🧖🏻♀️
水風呂15.5〜15.6度。
外気浴と寒いので時々内気浴も利用。
サーキュレーターがある方の内気浴スペースは基本利用される方が少なくてちょっと暗い空間でリラックスできます！
なんだか今日もととえず。
最近またととのい難民になってしまった〜
サウナ：6〜15分 × 5
水風呂：30秒〜1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット
＋スチームサウナ：10分
女
-
78℃
-
15.5℃
0
28
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