サウナ🌟ビギ

2021.11.16

3回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 4
水風呂:少し × 4
(自分には冷たいです。)
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
明日は休みだ仕事もない🎶

でも朝から神戸に用事がありまして
仕方なく前泊です。🤩

というわけで1か月ぶりの
神戸サウナ&スパさん

まずははまってしまったアカスリからの
ロウリュ&アウフで汗ドバッ❗
そしてフィンランドサウナでじんわり!
もっかいロウリュ&アウフいただきまして

サ飯は生ビールと唐揚げ定食で
無事に整えました。
有り難う❗

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