地図からサウナが探せる！

RAKU SPA 1010 神田

温浴施設 - 東京都千代田区

LUKE080404

2019.11.17

1回目の訪問

サウナ：8分、8分、9分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

来週のフルマラソンに備えての皇居ラン、こちらがランステ利用できると知り訪店。
1階受付横に更衣室とコインロッカーがあり、ランへの動線は極めてスムーズ。皇居までは1.7km程(行き方は色々ありそう)で、往復をアップ&クールダウンと考えるとちょうどいい感じ。
充実の最終調整から戻り再受付して風呂場直行。日曜13時過ぎ、そんなに混んでおらず、サウナ1本目はほぼ貸切。水風呂も14.7℃とキンキンで、走った脚を冷やすのにもとても良かった。と、ここから一気に人が来まくって急に混雑。2本目3本目のサウナは共に10人満席、水風呂も混んで、最終的には15.7℃と1℃上がってた。
と、まあ賑わってはいたが、食堂も休憩スペースも入れないほどではなくキレイで良い。サウナのリフレッシュ感もさることながら、走った後の脚を冷やす問題も解決出来る、時間さえ間違えなければ良施設。またラン&サウナ時に来たい。

男