SaunaLab Kanda (サウナラボ神田)
温浴施設 - 東京都 千代田区 事前予約制
SaunaRetreat初体験🌿
やっと予約できたサウナラボのウィスキングプログラム。去年から楽しみに年末年始もお仕事頑張ってきた...🥲
サウナラボ神田は以前1度だけ利用したことあるけど、今日は9時半から予約で貸し切り状態てことで行く前からわくわく。
受付、着替えを済ませてホットレモンジンジャーティーを飲みながらウィスキングマスターのジュンコさんとカウンセリング。
いよいよフォレストサウナに移動🧖🏼♀️🌿
まずは座って足湯に入りながらウィスクの説明。
葉の種類によって用途や効果が違くて聞いてて面白かったし、触ってみるとユーカリ以外は思ったよりやわらかくてふわっとしてる！
そのまま足湯でスクラブをしてから、目を閉じて手のひらを上にして膝の上と言われたのでその体勢でウィスキング。
ロウリュウして熱くなった空気がふわっと来て、更に水滴が身体全体に降りかかってくる。
初めての感覚にびっくりしたけど、なんだか森の中にいるような気分で神秘的な気分に...。
あったかいヴィヒタが気持ちいい。
そこからうつ伏せになり足をハチミツでマッサージして、更にポンポンされたりヴィヒタ越しに身体を押されるのがじわーっと温まってすごく気持ちいいー！
クールダウンに冷水を頭にかけられて、更に気持ち良すぎて覚醒したような気分に。笑
続いて仰向けになり繰り返しウィスキング。
合間でレモン水で水分補給させてくれるのも良い。
あっとゆうまに終わって、ととのうとは違う感覚だけどふわふわしたままシャワーを浴びてヴィヒタマウンテンの横で15分の休憩。
布でしっかりくるまれて、ミイラ見たい😮って思ったけどそれも全身がつつまれて赤ちゃんになったみたいで気持ちいい。笑
寝落ちしたら、ジュンコさんが優しい鐘？のような音で起こしてくれてそれもすごくよかった〜。
最後にあたたかいルイボスティーを飲みながらサウナトークをして楽しく終わり。
すごく素敵な時間を過ごさせてもらった🌿
ウィスキングできるところもっと増やして欲しいな。
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