サウナ&カプセル キュア国分町
カプセルホテル - 宮城県 仙台市
3週間ぶりのキュア🎵
天気がいいせいか、道が混んでる🥴
10時50分から。
しっかり洗体し、歯磨き、下茹🥵
サウナ:10分×5回(最高151bpm)
水風呂:1分×5回
外気浴:5分×5回
下茹:1分×5回
今回は珍しく1セット目がオートロウリュウに🥵
4セット目のオートロウリュウで、久々に心拍数が150越えで昇天🥵
北風がかなり気持ちよく、あまみも強烈で、しばらく整いイスから動けなくなってしまった😆
ありがとうございました👌
また来ます🎵
男
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