つるしの湯
温浴施設 - 福島県 相馬郡新地町
10月1発目はお気に入りのこちらに訪問🎵
今日も相変わらず夏みたいな日差しなので、原釜で1時間程日光浴🥵
入れ替りで空いてる時間を狙って11時30分から。
思惑通り空いててラッキー🎵
しっかり洗体し、軽く下茹🥵
サウナ:10分×5回(最高133bpm)
水風呂:1分×5回
外気浴:7分×5回
今日は、外気浴場での海風がめっちゃ気持ちよく、整えた🎵
ここ最近仕事がキツく、あちこち身体が痛かったが、かなりリフレッシュできたかな👌
ありがとうございました🎵
また来ます👌
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