つるしの湯

（サ15分＋外気浴5分）×3セット

【満腹度：腹五分】
【睡眠時間：5時間】
【ストレス：無し】
【外気温：1℃】
【整い：外気浴気持ち良い】
【本日の出来事】
　•これと言って無し

　水風呂を飛ばしてみた。

　皆冬場の外気浴ってどうしてんの？って思って検索してみた。いつもやってる内気浴がいいって記事が多い中、「水風呂入らない」って選択肢が！

　サ室で蒸された後、直ぐに外へ。椅子に座って目を閉じると凄く良い。繰り返し３セット。寝そう。

　多分、今の季節限定なんだと思うけど、気持ち良い方法みっけた気分。次もやってみよう。

　つるしの湯さま、本日もお世話になりました。

〜東北旅行1日目〜

仙台空港からレンタカーして直行！
11時〜12時半まで来訪。

フォロワーさんから教えてもらい期待大できました。水風呂も天然温泉で贅沢感あり♡
サウナはドライで発汗！というわけではなくジワジワ汗がでてくるかんじ。
テレビはNHKでした〜サウナでNHK見るの初めてから新鮮やし、東方のことを特集してたので見入ってた。
水風呂も17度そんなに冷たくないので全身浸かれました〜

外気浴したいけど強風が吹き荒れててととのい椅子が飛んでいき、木がボウボウ揺れて、水面は波打ち、外気浴は1分が限界でした。恐るべし東方。

館内散策してたら一年間で344回も来訪してる人が発表されてた。頭文字が同じイニシャルやから夫婦かな？と思ったり、、！

さて、次はこの旅の本命へ。
いくぜ2ヶ月ぶりのサウナ発達。

（サ15分＋水1分＋炭酸泉5分＋内気浴5分）×3セット

【満腹度：腹5分】
【睡眠時間：7時間】
【ストレス：無し】
【整い：脱衣所でほんわか】
【本日の出来事】
　•久しぶりにジョグ

　今週末に親子マラソンがあるので、1月ぶりに走ってみました。お、重ぃ‥余分な肉が跳ねる。

　自分ではボールが転がるイメージだったのに、ふとWindowに映った姿を見ると獣が歩いてる様‥血圧も高いし本格的に痩せ無いと。帰って食事しながら考えよう。明日からだな（笑）

　疲れた（？）のでつるしの湯さんでサ活してきました。サ室のテレビ、自分はあっても無くてもなんですけど、テレビ見てるとすぐに時間が経ちますね。じゃあ有ったほうが良いということだな。

　本日、風が弱いからなのか、外気浴がいつもより寒く無い！‥なんて調子に乗ってたら、床が濡れて凍っていた所があり、豪快に滑ってしまった。股裂ける想いとは
この事（どの事？）

　でも寒さが和らいできたと思う。陽も長くなってきたし。（寒波なのに）

　本日も安らぐ事が出来ました

　つるしの湯様　ありがとうございました。

おすすめと書いて強要と読みます
その心は...
つるしの湯は是非とも宿泊一択でええ！！
(こいつまた来たんか)


満天の星空炭酸泉と🌌
茶褐色の溢れる天然温泉水風呂と
ほぼ貸切りサウナ室ってもう贅沢の極み

何より度肝を抜かれるコストパフォーマンスはたいっへん好ましい😮‍💨


今日も永遠NHK祭りかと思ったら
え？
え？
あのーサウナ室で五郎さん観ていいんですか？
お母さん、私観ちゃいますからね
サウナ室で孤独のグルメを！！

もう、一体どんだけ幸せ召喚してくれるんだ🥺
だ、大好きだ👺💘

最近の溜まりに溜まった疲れを癒すべく来ましたつるしの湯。
寝ながら入れる炭酸泉でじっくりリラックスしてサウナ3セット。
流石に外はまだまだ冷えてるので外気浴は短め。
この忙しさを乗り切る力を与えてくれました。

夜22時以降は宿泊者onlyとなるため貸切…😭🫶
炭酸泉に浸りながらの満点の星空よ……🌌


朝も貸切り😭🫶
8時に大好きなテレビが打ち切られます☺️
テレビはNHKが永遠流れてます📺

はあ、
福島は大好きなサウナ施設がいっぱい🫠❤️‍🔥

1人1泊4500円だと〜??
朝ごはんもついて〜??

はあ😮‍💨
神泡も飲めて本当に好き
🈂️後に神泡飲むためにくる施設🍻