湯乃泉 草加健康センター
温浴施設 - 埼玉県 草加市
長女とサ活
15時過ぎにINしてサウナ前におやつでカレー唐揚げ
18時30分からビンゴあるのでサクッとサウナ
ミストサウナ10分×1→炭酸泉→サウナ7分×2→水風呂30秒×2→外気浴3分×2
草津温泉×2、効仙薬湯
で一旦上がりビンゴへ
ビンゴのあと食事→ちょっと休憩
サウナ6分×3、水風呂30秒×3、外気浴2分×3
の合計6セット
かなり時間があったので初めてたくさん入りました(笑)
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