おもち

2021.10.17

6回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:6分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ジム後に訪問。今日も快適。半数以上の人が水風呂に頭まで潜っているのを見かけるが、店公認なのかは不明。

歩いた距離 6km

  • サウナ温度 75℃,96℃
  • 水風呂温度 18℃
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