のり@名古屋サウモニ会

2021.07.16

1回目の訪問

帯広でサウナを学び、名古屋に戻り初サウナ。ウェルビーグループは名古屋で4店舗展開するも、外気浴ができるのは同店のみ。

高温サウナ7分→水風呂1.5分→外気浴5分を3セット。

友人に帯広で学んだセオリーを伝えながら良い時間になりました。

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