カケ

2024.05.29

9回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

【いつも腹パン🤢🤢】

今日は🦦デー
獨協大学前からのシャトルバスは貸切❗️

20時頃にINしてまずはご飯から🍚
何食べたことあるっけなぁと思いつつも
トマト酸辣湯麺に大ご飯をプラス

大体これやって最後腹パンになるんよね…
(学習しない奴ここにいます✋)
なんとか食べてちょい休憩しつつ浴室へ

21時から爆風なので薬湯や炭酸泉に入りつつ
5分前に扉側の最上段で待ち構える
何気にサ室内リニューアルから初でキレイだし
楽天地スパに導入されている細長いikiもお初❗️

持久力タイプが苦手なのでとりあえず
1週目の最後に爆風受けてちょうど12分で避難。
(そこから2-3週目はスキップ)

4-6週目は2段目でいじめられる♡
爆風たのしー❗️

セット内容
サウナ8-12分
水風呂1-2分
休憩5-10分
×3セット

カケさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

酸辣湯麺と大ご飯

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 14℃
0
12

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