TKD

2023.01.12

196回目の訪問

今日のやまびこ

今日は休みで二度寝三度寝を繰り返してたら16時になっていた。さすがにこのままだと石になってしまいそうだったのでとりあえずエニタイムへ。

背中と脚トレを行い、力が入らなくなったくらいで撤収。そのままやまびこへ。

平面の駐車場を探しているとゲコ太さんがちょうど駐車中だったので車からご挨拶。一緒に入館。19:30。

20時は地区長の弟子。
アームカバーを導入したようで気合は十分。
教科書のような口上もだんだん慣れて来たようで、場数をこなすとアダチくんのような自由帳になっていくでしょう。
ゆっくりロウリュウとしっかり攪拌で次々KOしていき最後は気合の3周。
よくできました。

20時終わって水風呂に入ってるとAKIRAさんこんばんは。クレーム対応おつかれさまでした。

その後1セット挟み、休憩。

フロントにいるアダチくんにすっかけると最近は筋肉の話しかしなくなり順調に脳も筋肉になっていってるようだ。

22時はスガワラさん。
休み明け1発目で初めての人がいるので抑えめにやりますって最初に言ってたがいつも通りのスガワラさんであった。
2周目で初めての人がいなくなり、マスク外して本気モード。しっかりアチアチ。みんなスタンバックで拍手喝采。

今日もありがとうございました。

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2023.01.13 11:23
1
自分も昨日休みで15時位から爆睡して、気づいたら18時過ぎてました🤣その後、色々していたら22時のロウリュウに間に合わないので、昨夜はやまびこ諦めちゃいました…😢日曜は行きたいと思います👋
2023.01.13 19:26
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てるぴこさんのコメントに返信

てるぴこさんも休みだったんですね👍たまにはゆっくり寝るのも大事ですよね! 日曜もなにもなければ通常通り行きますので宜しくお願いします🤲
2023.01.13 20:23
1
TKDさんのコメントに返信

そうですね、ゆっくり寝る事も大事ですね✨自分も、何もなければ日曜に行くのでよろしくお願いします👋
返信1件をすべて見る
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