ゆき

2021.12.06

2回目の訪問

癒やし求めて高温サウナへ

パソコンの調子が悪く、朝から四苦八苦。
携帯で修復方法を探し、色々やるも直らず(ノД`)シクシク

有料のサポートセンターに助けを求め、遠隔操作でナントか応急処置してもらい、気づいたらスッカリ夜に。日曜日が終わってしまった。。。。(ノД`)シクシク

しかも、サポート金額4万円超えと言われ。。。。(;´∀`)
ま、データー救えたからいいねんけど。。。いいねんけど。。。はぁ〜めっちゃ疲れた。

もう、サウナ入らないとやってられないワ!!
高温サウナがあるコチラへ。22時着。
サウナ用のバスタオルを借りていざドライサウナへ。

先客2人くらいでしたが、みんな外気浴されないので、自分のペースで過ごせました。
相変わらずの100度超え。時には110度にもなってましたw
10分入ってられないくらい高温で、汗が玉になって出ます。

そして、いよいよ軟水の水風呂へ。
首まで一気に身体を沈めます。
「きもちいい〜(≧▽≦)♥」
冷たいけど、冷たすぎず気持よく浸かれます。

1分後、サウナ用のバスタオルを巻いて外気浴へ。
女子風呂には露天に椅子がないので、露天の岩場に体育座りで休憩。

今日、座り位置が良く、頭を乗っける場所をたまたま見つけ、ゆっくり頭を預けられる姿勢で休めました。
いつもどおり、腰全体がジンジンして気持ち良すぎです。

「感覚をしっかり感じよう」
今日は色々あったけど、ただただ熱い冷たい気持ちいいと身体からの声だけに耳を傾け、精神的なモヤモヤを考えないようにしました。

8分→1分→3分
を5セット。
途中で水分補給するも、浴室内の飲水用の水はヌルいので、ゴクゴク飲めず。
次から冷たい飲み物用意しよう。

閉店0時前までお邪魔しました。
サウナよ。癒やしてくれてありがとう🥲♥

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
3
70

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2021.12.07 21:19
1
ゆき ゆきさんに5ギフトントゥ

アドベントカレンダー12/7担当のみつおです。 この度は、記事を読んで頂いた上にトントゥまでどうもありがとうございました😊 これからも良いサウナ生活をお送りください🙏🍀 御礼トントゥ贈ります🎁
2021.12.08 06:39
1
ありがとうございます。 カレンダー記事楽しく読ませて頂きました🤗 子育て中でも自分で自分の楽しめる事を楽しむってすごく大事な事だと思いました(^^) これからもお互いにサウナ楽しみましょうね\(^o^)/
2021.12.08 07:56
1
ゆきさん、おはようございます☀️ そう言って頂き感謝です🙌✨ 関西方面、そろそろ行くと思うのでお気に入り登録させて頂きますね!
ログインするといいねや
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