春日井温泉
銭湯 - 愛知県 春日井市
銭湯 - 愛知県 春日井市
今日のしごおわサウナは「春日井温泉」
求めてました、春日井温泉。
予定通りの時間にin。
受付で500円玉が入らなかったので、交換してもらいライドオン。
1セット目から大量の汗。
そうそう、これだ。これこれ。
水風呂もいつも通り15-16℃
まろやかで丁度いい。
3セット目。
変わらず大量の汗。
10分頑張って耐えた。
そして垣サ支配人から教えてもらった、水風呂の時間を長めにとった。
途中から心臓の拍動が大きくなる。
ゴツン、ゴツンといったところだろうか。
なかなか収まらない。
どのタイミング出でるのがいいんだろう🤔
10分耐えたあとの長めの水風呂を挟むことで
また新しい感覚が訪れた。
なんだろう。いつもはふわふわするんだけれど、今回は根に張り詰めたような感覚。
またひとつ新しい感覚を得れた。
そして支配人のいう「ととのいの可視化」ってなんだろうと思った。
入れば入るほど分からないことがたくさん。
入れば入るほど学びになることがたくさん。
これだからサウナはやめられない。
春日井温泉では特にととのいの時間に強烈な「多幸感」がやってくる。
体の内側から幸せを感じる。
これだからサウナはやめられない。
歩いた距離 1.1km
男
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら