フィットネスクラブ ティップネス 鶴見店
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
今日から年末年始休み!
午前は撮り溜めたテレビ観て、
午後買い物して夕方ジムへ!
軽く20分ほど体を動かして、サウナへ!
10分ほど。
94℃中段でゆっくりして水風呂。
16℃、ちょうどいい。
水風呂で立ってゴルフのフォーム確認してたおじさん邪魔だったけど、、、笑
迷惑以外の何者でもない。笑
まあ気持ちよかったのでいいけど。
明日はゆいるで鈴木陸さん、スカイスパで鮭山さんアウフグース予定!
楽しみ!!!
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース
男
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