Fu

2021.12.04

1回目の訪問

近くで仕事があったときにはよく行っていたヒナタの杜。長らくタイミングが合わなくて、ほぼ1年ぶりの来訪になりました。
サウナ10分→水風呂→外気浴を2セット
アイスロウリュ→水風呂→外気浴
サウナ10分→水風呂→外気浴
計4セット、しっかりととのいました。

  • サウナ温度 88℃
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