ゆー

2021.10.23

3回目の訪問

本日は瀬戸大橋スパリゾートさんのカラカラあつあつサウナへ。

けっこう寒くなって来たので、バイブラ湯に入ってしっかり湯通ししてからサ室へ。
今日は人が少なめでのんびり快適。
水風呂は期待を裏切らないいつもの冷たさ。
1セット目の外気浴は木枯らしが強く寒すぎたので、2セット目からは浴室の寝転び台で内気浴。
2時間コース、4セットでしっかり整う。

サ飯はおうちで健康的にケールのサラダと黒ラベル。

ゆーさんの瀬戸大橋スパリゾートのサ活写真
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