こなきち

2022.01.27

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:6分 8分 12分×2
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 3
合計:4セット

歩いた距離 2.5km

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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