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おーたろう

2024.03.23

26回目の訪問

サウナ飯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：午後の浅い時間は空いてる。
温まりより心拍の高まりで出るように少し調整しての3セット

ベリーソースのパフェ

王様はフードがリーズナブルなのが良い。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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