サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:仕事帰りにレスタ。
今日は人少なめでゆったりととのいました。
マナーも割といいし心が落ち着きます。

歩いた距離 1km

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