れもん

2021.11.13

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:3セット中2回はアウフグース。
1回目のアウフグースは16時のアウフグースが定員オーバーで入れなかったが30分後に再登場してくださった。
サDukeさんも手伝ってなかなかよかった。

2回のアウフグースはタールの香り。
リラックスアウフって感じで心地よかった。

あっという間の2時間半でした。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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