サウナセンター鶯谷本店
カプセルホテル - 東京都 台東区
月曜日もばっちりととのった！
18時半にイン。
身体を洗ってバイブラ湯船にたっぷり浸かり19時のアウフグースへ。
シトラスの香りのアロマをたっぷりストーンへ。
温度はそこそこだが湿度が一気に上がりいい発汗。
20時過ぎると団体さんが多くなってきたけど気に留めてはいけない。
昨日JRの運転見合わせででサウナに行けなかった分を取り戻せたぁ〜。
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
歩いた距離 1km
男
-
95℃
-
16℃
0
44
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