れもん

2021.09.22

6回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

「中秋の名月にととのう」

仕事終わり22時過ぎにチェックイン。
もたもたしてたら食事のラストが終わってしまった。

22時を過ぎると浴室も空いている。
サウナも出入りが少ないためいつもより温度高め。

今日は曇りだったが雲の合間からたまに覗く満月を見て過ごすのも良かった。
なんでも好条件がいいとは限らず、いい瞬間を見届けるのもまた一幸。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 0.8km

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
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