くにーく

2024.05.18

2回目の訪問

近くでゴルフコンペ後に。
身を清めたあと、まずは電気風呂。
右肩、右腰奥の方に鈍痛。疲れを癒す。水通しをしてサウナへ。
それほど混んでいません。温度は低めながら最初は熱く感じる。しっかり蒸されます。
水風呂でクールダウン。バイブラでかなり冷たく感じます。ひんやり気持ちいい。
今日のサウナは長めバージョンで。大相撲が開催中なので、中継が始まるとサウナ室満席。じっくり見入ってしまいます。

今日もいいサウナでした。

サウナ 10分、13分、15分×3
水風呂 2分×5
ととのい 5分

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
0
10

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!