喜楽湯
銭湯 - 東京都 荒川区
今日は喜楽湯さんへ。
混み合う時間を避け到着。
いいタイミング、混雑しておらずいい感じです。
小さいタオルとシャンプーボディソープもいただき脱衣所へ。
身を清め水通ししたところでちょうどのタオル交換、こちらもグッドタイミング！
ゆっくりと汗をかきます。スタート87°、少しやさしい感じです。今日は長めで行きます。
サウナ室では両手で顔面往復の方(汗が飛び散る、やめてほしい)、何度も深呼吸する方(そこまで熱くないしうるさい…)いますが、有線に身を委ね蒸されます。今日は途中で演歌からポップスに変わりました。
水風呂はやはりやわらかく気持ちいい、ここは本当にリフレッシュできます。
今日もしっかり心身ととのえることができました、ありがとうございます。
サウナ 12分×6
水風呂 2分×6
歩いた距離 4km
男
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90℃
-
15℃
0
23
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