清春湯
銭湯 - 東京都 中野区
普段からいっていた銭湯ですが、サウナは初！都内有数の超冷水風呂との噂だったのでドキドキしながらいざ！
#サウナ
ミストサウナでした！15分に１回高温の蒸気がブシャ〜っと出る！サウナ室には椅子が8つ。誰もいなかったので、腰掛けてるのとは別に椅子を使ってオットマン的に使わせてもらいました。温度計はなかったけど、80度ぐらい？テレビもありました。時計はデジタル時計。
#水風呂
温度計では16度となってたけど、体感温度は10度ぐらい！まだまだサウナ初心者なので１回目は足しか浸かれず２セット目にして肩まで浸かるも、長らく浸かっていられませんでした。それぐらいのクール感！出た後は体がビィィィンとしびれます。
#休憩スペース
浴室には特になかったので、お風呂のヘリや洗い場の椅子に座って休憩。ミストサウナからの超冷水風呂で最強に刺激を受けた後の体、、、ほんとは寝椅子でととのいたかった〜！最終的に３セット目の後の大休憩は、脱衣所の長椅子にて。気持ちよくて完全にととのいました〜
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