トウメイキンギョ

2023.01.15

164回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8-8-6分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
久々の金春湯(といつつ2週間ぶりくらい)

日曜正午はすいてるイメージだけど今日はサウナ室も満杯でした

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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