いつものメンバーで!
このところ仕事のトラブルが多く
パンク状態からのサウナ

1セット目
サウナ 10分
水風呂 1分30秒
休憩 10分

ととのった〜

2セット目
サウナ 10分
水風呂 1分30秒
休憩 10分

久しぶりにぐるぐるまわる
今日はあたり

3セット目
サウナ 10分
水風呂 1分30秒

少し肌寒くなってきて
この時期が実はサウナシーズンなのかもしれない

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