宗像王丸・天然温泉 やまつばさ
温浴施設 - 福岡県 宗像市
日曜で休みなので今日は家でゆっくりしよう
サウナに行くのやめようと
家でゆっくりしようと！
哀しいかな😰
そんなことできず
ジョギング→サウナ
身体が勝手に・・・
下茹で5分
これが最近のルーティン
1セット目
サウナ 12分
水風呂 2分
休憩 10分
ついこの間までガクブルの外気浴でしたが
今日も暖かい
春の訪れか
2セット目
サウナ 12分
水風呂 1分30秒
休憩 10分
3セット目
サウナ 12分
水風呂 1分30秒
休憩 10分
4セット目
サウナ 12分
水風呂 1分
明日から一週間
なんとか乗りきろう・・
0
27
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら