新宮温泉 ふくの湯
温浴施設 - 福岡県 糟屋郡新宮町
明日から仕事始めということで
連休最後にグルシンで身を引き締めようと
ふくの湯へ
1セット目
サウナ 10分
水風呂冷水 30秒
外気浴 6分
このセットでととのわないように調整
2セット目
サウナ+ロウリュ 10分
水風呂強冷水 30秒
外気浴 10分
まだととのわない
3セット目
サウナ 12分
水風呂 2分
外気浴 12分
ここでととのったー
日にちがよかったの午前11時〜13時の時間帯が
よかったのが人が少ない
稀にみるいい環境
4セット目
サウナ+ロウリュ 12分
水風呂 1分30秒
終了
脱衣所でも整ってしまった
幸先がいいスタート
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