宗像王丸・天然温泉 やまつばさ
温浴施設 - 福岡県 宗像市
仕事(残業)終わりにサウナへ
時間は21:00
サウナ室は秘密のケンミンショーで腹が減った
サウナ 12分x3
水風呂 2分x3
外気浴 8分x3
人によるかもしれないが
自分は1回目の外気浴の時が一番ととのう
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