Ken5

2021.09.05

3回目の訪問

2日ぶりにチェックイン。
15時過ぎに来たけど、想定してたよりは空いてたかな。

洗体してから、サ室へ。
それなりに混んでるけど、希望のポジションにセット。

サウナ:9分×4本
水風呂:1分×4本
休憩:10分×4本

最後の1本はいつも悩むが、今日は時間もあったしって事でトライ。すごい暑く感じ、なかなか自分との戦いが、気持ちよかった。
その後の水風呂からの休憩が、良い感じにととのったので、良かった。

さぁ、明日からまた頑張れるかな、これで。

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