レペゼン道場

2021.09.16

1回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:最高に尽きる。
まず、体を清めて自慢のラドン温泉。
全国の湧出温泉に占めるラドン温泉の割合は僅か7%しかないほど貴重とのこと。
そして温まると体を拭いてサウナに直行。
10人まで入室できる大きめのサウナ室で、
いつも通り最上段に座り、12分蒸される。

そして水風呂。頭にも水がかかるような仕組みになっていて、全身で冷水を感じた。

お待ちかねの外気浴。外のインフィニティチェアに横たわると一瞬でぐらぐらほわほわ。トトノッタ〜。

これを前半に2セット、後半に3セット。
前後半の間には昼食でチケットについていた夏野菜カレーを食べたが、本当に美味しかった。食事のクオリティも高い。
1階は広い休憩スペースでコーヒーを飲みながら漫画を何冊か読んだ。
1日中滞在したが、本当にいい時間だった。
またイキタイ。

  • サウナ温度 78℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
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