sayakame

🦦 @yunoizumi_souka の朝風呂ポイント1列目貯まった！ヤッピー！
早寝早起きしたんやけど…草加健康センターが世間に見つかり過ぎて「健康？エビデンスないですよね？」ってなんか偉そうな機関に改名させられる悪い夢を見た。
わたし不健康…あとそういや最近行けてなかった。と思い朝ラッコ。2セット

今日はあんまり具合が良くなかったようで…ととのいの感覚にプラスして寒暖差じんましん出ちゃってかゆい、複雑な身体感覚。水風呂が捗ったな…
サウナでより健康になるために、まずは皮膚科に行くことを心に誓った。

写真見て📸 @spa_metsaotaka の追加課金ゾーン、先週行ってかなり良かったんだけど、良すぎて書きたいこと多くて温めてるうちに何書きたかったか忘れてきちゃった笑 今後は🦦と🌲をホームとする！
平日で入浴料1100+追加課金800＝1900円。

昭和時代から日本で培われてきたサウナ文化。ブームで増える客と大手資本、老朽化や閉館する施設、どんどん増える新しい施設、居心地の悪くなったオールドユーザーも…わたしは歴史と先人にリスペクトを持ちつつ、新規やメディアに食わず嫌いもしたくないなと思っています。

夜ラッコ、いい風吹いてた🍃

疲れてたので謎のヒーリングBGMが流れるぬる〜い映え岩盤浴（スマホ可）でひたすらだらだら。1セットのみ。癒された

2セット（1セットは水風呂カット）くたくただったけどHP回復した、ラッコの回復魔法🪄

筑波山登った帰り道に「つくば温泉 喜楽里 別邸」でサウナ立ち寄り。外気浴スペースが元々のヒノキ林を生かした植栽で、森林浴の風が吹いてて良かった。最近は草加健康センターばっかりだったからサ室ぬるくてっていうかこれが普通だったわ！ってなった。じっくり汗かくサウナもそれはそれで良いね！
温泉はナトリウム弱アルカリ泉質で、とぅるんと優しく気持ち良かった。

3日連続ラッコ🦦 この季節の外気浴が最高過ぎてな…！今日は夕方に大雨降ってからの晴れだったから、空気がスッキリしててより気持ち良かった。2セット。

2日連続ラッコだけど、わたしの第一期サウナー時代はサウナーの父親の教育方針で家で風呂に入るなとしつけられており（サウナは健康に良い、家の風呂は長く入りすぎて家族全体のタイムラインが乱れる、ジムサウナは定額だから家の風呂使うのはもったいない、など）、この感じ懐かしい。1セット。

日が長くなって有難いな、ミラーに映る夕日がエモ。夕暮れ時の外気浴さいこー！
今日は無意識のうちに🦦来ちゃったけど、脱毛サロンで数日サウナ非推奨って言われたのを炭酸泉で湯通ししてたら思い出して、でも来ちゃったので自己責任で2セット。

オーパークおごせのサウナでフラストレーション溜まったのでコモリバのイグルーサウナを貸切、結果的に温泉道場に追加課金。笑
個室でロウリュみっちみち、すべり台で川にダイブ、森の中でインフィニティ…さいこーだ、埼玉ってフィンランドだね🤤🍃
割引券貰えたので玉川温泉でお風呂入ってサ飯した！

昭和レトロな温泉銭湯 玉川温泉

うどん

水着で男女共用の施設。非常に心の底から残念サウナでした…。サウナスイートキャビンに泊まれってことですね！グランピングは楽しかった。

夜に這いつくばってラッコにイン、爆風に参加できた🦦

2日連続で草加健康センター🦦
昨日でだいぶ健康になってたから今日は映える元気があった、ラッコのレモンスカッシュ可愛いね🍹
外気浴中に聴覚が研ぎ澄まされて右耳は水風呂、左耳は草津湯の流水音を拾って脳で左右がぶつかってパッシャーンなってヤバかった（は？

身体がダルくて衰弱してたけど、なんとか車を走らせて🦦にinしてゆっくりめに滞在したら驚くほど回復して、むしろ元気寄りになって自分ごとながら軽く引いてる…🦦ヤバい、何がどうなってるのか分からない。3セット。写真の可愛げの無さからも、元気なかったあの頃が伺える笑 それも今や昔！！！🦦ありがとう！！！！！

GW延長シール貰えた！今日は炭酸泉でゆっくり…って気分だったけどサウナ欲に抗えなくて食事の前と後に1セットずつ。後半は爆風ロウリュだったんだけど、風の扱い方のせいか、他の人の汗臭さが気になったかな…。

新オープンのスパメッツァ行ってきた！混むかなと思って〜9時in朝割の3時間パック、追加課金コーナーはまたの機会に。サ室は2つあって両方テレビなし、ドラゴンロウリュの勢いやばい。露天コーナーは建築が工夫されてて、女湯でも空が見えるようになってたの良かった。休憩ゾーンの床あったか。3セット

朝風呂さいこー！やっぱ朝がいいわ、仕上がり工数もお値段もお得。2セット

SSKビンゴ参戦！
←これが →こうなった、上々👏
ただ期限が1か月の食事券を3枚も貰って今月は最低3回は飲食を伴うラッコ予定が確定したのウケる、ビンゴはラッコチャンスの永久機関…
終盤に出てきた「KMRサウナセット」後でKMRさんに中身聞いたら知らない言われて爆笑しました
ラッコガチャも1回回したら割といいの出た、今日はビンゴもあったし射幸心の煽られラッコな日だったな…！早くラッコ桶を手に入れたいです🦦🙏
遊ぶのに忙しくてサウナはサボった、1セット。薬湯によく入ってた♨️

早起きしたので朝ラッコ🦦 御来光と下弦の月が一緒に見れたの嬉しかった上に、ラッコ来れて早起きヤッピー🦦 サ室に誰も居ないので、壁に向かってアウフグースすると風が反射するセルフアウフグースの技を生み出して遊んでた。夜に雨降った天気の早朝、外気浴の空気が仕上がってて最高だった。2セット

3日目にしてようやく昼サウナできた！
沖縄の暑くも寒くもない外気浴で少し寝たら、飛んで…
4つあるお風呂が何故か全部バイブラで、ととのいイスの位置がバイブラ風呂トライアングルの中心なんだけど、ふとした瞬間から各方向のバイブラが脳内で交わって壮大な音楽を奏で出してやばかった（は？ 2セット