まんなん

2021.11.21

8回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
今日は1時間と決めて、23時のアウフグースに合わせていきました。
遅い時間にも関わらずサ室は満室でした。
アロマはとても落ち着く木の香りでした。
力強さとやさしさの緩急織り交ぜたアウフグースにより癒され、
大量に汗をかきました。
寒くなったとはいえインフィニティチェアでの外気浴は最高です。

歩いた距離 3km

  • サウナ温度 90℃
0
21

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