RD-HAL9000

2021.10.08

9回目の訪問

歩いてサウナ

サ10分 → 水 → 休 ルーティン ×3セット
サ 8分 → 水 → 休 ×2セット

何か集中力を欠いており、バタバタな気持ちが続いて、落ち着くまでにたくさん入ってしまった。
でも最終的には、すっきりした感じで 週末へ。

歩いた距離 1.5km

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