サウナgoodイキタイ

2019.09.28

13回目の訪問

すっかり空も高くなった秋晴れの土曜日朝イチからいつものサ活。人もそんなに多くなく、水風呂も今日はそこまでプールくさくなかったので安定の仕上がり。

のんびりくんのロウリュも最後までおかわりもらってパッキーンとキマッた。

サウナ10分
水風呂2分
休憩10分
4セット

なんと言ってもここはやっぱり外気浴がサイコー。水風呂からの包み込まれる外気浴で1週間の疲れも完ぺきにとれた気がする。

ディープリラーックス!

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