たかせ天然温泉
温浴施設 - 香川県 三豊市
今日は、午前中にちょっとずっとストレスと思っていたことが見事に終わり！ストレスから解放！！！と言うことでいざ、サウナへ！
友達とホームサウナに！！まずプール行こうと思ったがプールが一時からだっため先にサウナ行こうってなった。
身体を清めて湯船に浸かってサウナへ！
今日は結構人いました！サウナで寝転ぶ勢をたくさんいて少し狭く感じたｗ
サウナ×3 10分
水風呂×3 1分
外気浴×3 5分
最近汗がサラサラっていうかトゥルトゥル？になったきがする。リンスを洗いのこしたかんじwww顔の汗がいっぱい出るようになった。少しずつ変化してるんだろな〜
あ！昨日、サウナ･スパ健康アドバイザーの教科書が届いて受験しました！！あらゆる知識が知れて嬉しくて早速家でも風呂の入り方変えたりしてみたりしてます！
とってない方はとってもためになると思います！！！割引が効く店舗もあるし！！！😙
と、いう報告でした〜。爆笑
では、プール行ってきやす！
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