遅刻常習犯

あけましておめでとうございます🎍
今年もよろしくお願いします！！今年はサ活忘れずに投稿していきます。

年末年始はほぼずっと仕事でした！世間と休みをずらして今日から香川帰省です！！
年始初サウナはしこけん！！
もっと違うサウナ開拓しようかなとか思ったけど、帰省してすぐサウナ行きたかったので深夜までしてるしこけんを選びました！
22時半in！！
夜だからそんなに混んでなかったです！！

サウナ1セット目2025年初サウナってことで少し調子に乗って長いこと入りすぎました。水風呂もいつもより長めに入って、外に出て寝転がったらいつもとなんか違う！！ぐわんぐわん具合がいつもより増しすぎてる目瞑ったら目の奥の拍動がめっちゃはやくて、目開けたら視界がフラフラで なんかこわかったです笑ととのう通り越してたぶんのぼせてました笑

その後は控えめに3セットしていつも通りに戻りました笑
あとの3セットは気持ちよくて最高でした！！😆
無理は禁物ですね！！💦

お久しぶりです！香川帰ってきました〜！来年香川に帰って就職するため今お金貯めており、全然サウナ行けてないです笑笑
念願のしこけん！！
ロウリュウサウナ楽しみにわくわくしながら来ました😆

22時と遅めにイン！！3時間コースにしました。
サウナが楽しみだったので温泉は少し入ってすぐにロウリュウサウナへ

夜遅い時間だったから人は少なめでした！！
セルフロウリュもできるのが何より嬉しい！！1人になったタイミングでしました笑まじでいい音

ロウリュウサウナ4セット 8分
水風呂×４
外気浴×4

サ室は思ったより小さめ！7人座れるくらい。テレビなし。
12分計あり。温度は90度だった気がします。
ロウリュウは2杯まででロウリュウした際には、砂時計をひっくり返して砂が落ちきったら次のロウリュする感じのシステムでした。
サウナ久々だったから8分でもう出よってなりました笑
結構入ってすぐ大粒の汗が出てきてすご！！って思いました笑

水風呂17.6度
汗を流して、水風呂へ肩までしっかり浸かりました。
そして水風呂から外気浴いくまでの記憶が無いくらいフラフラしながら外気浴へ笑笑

外気浴
椅子のバリエーション多すぎる最高。
フラフラしてたどり着いたのはフラットになってる木の椅子。
夜勤明けで5時間運転して帰ってきたから意識朦朧としてました笑笑
もうここで死んでもいいって思えるくらいの気持ちよさ軽く成仏しました笑

来年宇多津に住もうかなって思うくらい毎日来たくなるサウナでした。香川かえったらホームサウナになってるかもです
ずーーーっとしこけんに高温サウナ出来たらいいなって思ってたからほんとにほんとに嬉しいです。😭
絶対また行きます。

今日は早起き6時起き笑仕事の日は8時ギリギリまで寝てしまうのに、休日は早起き！
今日は天光の湯へ！高速で1時間40分！8時半到着朝から結構車とまってて、さすが日曜日って思いました。

今日は休日の為900円！
靴箱を渡して、リストバンド貰うシステム。
ワクワクしながら浴室へ！朝だからか女湯は結構空いてました。

サウナ
ミストサウナ、ロウリュサウナ、バレルサウナの3種類ある。
バレルサウナ×2
ロウリュサウナ×2
バレルサウナは85℃ぐらいで、セルフロウリュも出来る。
桶が外に置いてたからロウリュしていいのかな〜どうかなーと思いつつあたし1人だったからセルフロウリュ2セットともしました😆

ロウリュサウナは4段あり、3段目に座ってました。上の段は約90℃
出ようかなと思った時にオートロウリュの時間になってちょっと長めに滞在しました。腕に大粒の汗が、すごい。

水風呂
露天寝水風呂14℃ ×2
水風呂16℃ ×2
寝水風呂すごい。水風呂で寝れるの良い。もうここでととのえそうでした。(長く入りすぎは良くない笑)
中の水風呂は広くてよい！！タイルも青だから映えて気持ちいい。

外気浴
リクライニングチェア充実度が半端ない笑笑
色んな種類の椅子があってどれにしようか迷いました。
なんかゆりかごみたいな椅子もあるし。インフィニティチェアもあるし。インフィニティチェアで寝てインフィニティ感じました。
癒される音楽と、鳥のさえずり、目を開けたら目に良い緑が。素晴らしすぎる笑 この温泉の近くに住みたい🥺🥺ってなりました笑
しかも露天に出る道の途中にポンチョ置き場とウォータークーラーあってすぐ水分補給できるようになってて最高でした。
サウナポンチョ250円でレンタルできるみたいです。

色んな種類のお風呂もあってそれなりに楽しみました。
特にジェットが最高でした。腰に効く！！
この充実度で900円は良すぎる😭😭また行きたいです。
昨日の温泉にサウナマットを忘れて帰ってしまうというミスをして朝からテンション下がってたけどテンション爆上がりました。電話したらサウナマット保管してくれてるみたいなので取りに行きます😅良かった良かった〜

味噌カツ丼とますますオロポ

カツ美味い〜😭 ますますオロポ思ってたより大きくてすごい。 サウナの後のご飯は最高や

3連勤終了〜！！！明日明後日はお休み！！
仕事終わりはサウナチャンス！！！と言うことで、職場の先輩がおすすめしてくれた温泉へ！

車で40分くらい！つばきの湯！
休日は900円、券売機で券を買うシステム。今日は休日だからが子供連れのお客さんが多い印象でした。

サウナ
サウナ85度って書いてたけど、4段あって4段目は90度！！なるほど、4段もあるから85度なのか！と納得！4段目に座るとめっちゃ熱い！！2段目に座ってるが多いけどその理由がわかりました笑笑
1セット目6分でもう出ようかな出たいなぁって思ってきだして、とりあえずあと2分は我慢しよでなんとか8分！
2セット目は10分
3セット目は8分
サ室内テレビありです！

水風呂16.9度
広くて深い！！最高〜！！

外気浴
寝れる椅子は4台ぐらい、ととのい椅子は結構あった印象！
寝れる椅子に2回座って3セット目はととのい椅子で、
露天までは少し距離があってフラフラしながら歩いてました笑
こんな毎日気持ちよくなっていいのか〜？と思いながらぼーっとしてました。たまに仕事の雑念と入ってきました。メンタルやられることは最近ないのですが今日はこんなことあったなーって無意識に考えてました。

仕事中も明日はどこのサウナ行こうかなーって考えてて
明日は岐阜の天光の湯に行ってみようかなーと考え中です！！
いろんなサウナいっぱい行きたい！

オロポとカツカレー

和風だしのカツカレー！カツサクサクで最高でした。

連日サウナ。完全にサウナ依存してる笑
仕事中もサウナのことばっか考えすぎて職場の人にサウナの良さをおすすめしてしまってた笑
みんな暑いの無理！！冷たいの無理！！すごいねーって言うけどその後の外気浴に幸せがいっぱい詰まってるんよ〜とか思いつつ🤭

今日は行きたいな〜と思ってたサウナが2軒とも休館日😅なので近場で極楽湯〜

サウナ
浴室に人がいつもより少ないからサウナも少ないのでは！！って思ったらいつもより多かったです🤣
今日は2分長めに14分×3セット。顔面の汗がすごい量笑背中もタラタラ代謝良くなってる気がする。三角座りで少し上を向いてぼけーーーとしてる時間がめっちゃ好き無になれます笑笑

水風呂 17℃
広くて1人だったので足を伸ばして肩まで浸かってた。
3セット目はいつもよりちょっと長めに入りました。

外気浴
寝れるととのい椅子が2台
背もたれも調節できる。30度ぐらい上げて休憩。
2セット目の休憩が1番気持ちよかった！！3セット目はあれ、
ちょっと寒いかもって感じ水風呂長すぎたかな〜とか思いつつ

毎日こんな気持ちよくなっていいんですか！！ってかんじ
まぁお金は無くなっちゃうけど笑仕方ない仕方ない
お金気にする癖にしっかりサ飯も食べるという笑笑笑食生活も気にせねば😢😢

とり天ぶっかけうどん とオロポ

うどん県の私的には麺が細かった！でもコシはありました！とり天うますぎる オロポさいこー！

朝起きて、テントサウナ調べつついいなー今年は行きたいなーとか思ってたらサウナ行きたくなったので今日は神馬の湯！！
車で1時間ちょっと！神馬行くまでの滋賀と三重の間のトンネル…真ん中にポールが立ってていつも当たらないかヒヤヒヤ。神馬毎日行きたいぐらいだけど本当にこのトンネルだけが怖い笑

昼前に到着。3と7の付く日は灼熱‪𝐃𝐚𝐲‬で90℃になるらしくウキウキしながら温泉へ！！

体を清めて、色んな温泉入り、サウナへ！

サウナ12分×3セット
セルフロウリュあり。今日のアロマはお茶のアロマらしい。サ室は5段ぐらいありとても広い。
人がいない隙を見てセルフロウリュ。いい音。最高ー！！

水風呂
極冷8℃！！！！と17℃バイブラあり
8度の水風呂に浸かってはぁ〜〜〜って溜息出ました。ここの水風呂も深くて好きです。

外気浴
椅子がめっちゃ多くて。インフィニティチェアも、何台かありました。
フラットにできる椅子もあって寝転がって休憩しました。今日はとにかく天気が良いし。風もよし。風強いのに暖かいから心地が良すぎて。最高でした。

休憩中に小学生の時に丸ぽかに通ってた記憶を思い出しながらあの時はなんで露天で寝てるんだろ〜真似してみても、寒いだけやん とか思ってたけどあれはサウナの休憩でととのってたのか〜今だったらあの寝てた人の気持ちもわかるな〜って考えながら休憩しました。

そして目を開けたら最高の青空！！！
気持ちよすぎる〜！！休日の有意義な過ごし方は絶対サウナじゃん！！って再認識しました
今日も良すぎるととのいでした！！☺️

カツカレーとドデポ

サウナ終わりはやっぱりカツカレー食べる癖がついてる。ドデポ、ジョッキめっちゃでかい笑最高

19時に仕事終わり高速走らせ20時過ぎにin！
ずっと来たかった都湯♨️！！逆になんでこの2年行かなかったんだってぐらい良いサウナに出会ってしまいました。

車で行ったものの都湯専用の駐車場は5台しか停めれないため駅近くでパーキング探して停めました！！

料金は先払いでサウナ利用するには風呂代＋110円いります！

サウナ
3セット 5分
入った瞬間あつすぎてびっくり！！久々にこの熱さを感じました。おしりが壁に当たってあっつ〜〜って言ってしまいました笑1人なので大丈夫でした。笑笑 ロッカーの鍵の金属の部分がめっちゃ熱くなるので注意！笑サ室入る時はタオルにくるんで持って入りました笑
サウナは頑張れば5人入れるかな？ってぐらいで浴室全体小さめでした！

水風呂 18℃！
熱々のサウナの後だからか肩まで浸かってもずっと入ってられるくらい心地よすぎました！！
水風呂は1人専用で譲り合って下さいとポスター貼ってました！

休憩
浴室内に2つ椅子がありそこで休憩。3セット目は椅子座りに行こうとしたらめっちゃ千鳥足でフラフラしてました笑笑
いつもは足にあまみが出るんですけど、今回は手の甲にもあまみが出ててめっちゃ血行良くなってるわ〜て思いました笑
3セット目、頭がフワフワして、これこれこれ〜エンドルフィン分泌されてるわー！！！って脳内で言いながらととのってました笑笑

あたしの行った時間帯はサウナ利用者2人くらいで、もっと混んでると思ったけど少なくてラッキーでした！！

駐車場までの道千鳥足でフラフラしながら帰りました笑
帰りにコンビニでアイス買ってさらにととのいました！！
明日は夜勤で明けにまたサウナ行こうかな〜と考え中です💭

夜勤明けサウナしてきました！！🧖‍♀️
仕事がとてもとてもとても疲れました😭夜勤中もずっと明けたらサウナ明けたらサウナ！！って考えながら仕事してました。

初めは草津の水春がアウフグースあったから行こうと草津まで行ったのですが、今臨時休業中でした😭そのため、守山の水春へ！！
ピエリ守山のショッピングモールの中にある温泉 でピエリ守山に来たことがなかった為でかい温泉バックをもってショッピングモール内うろちょろしてました笑
迷いに迷いながらなんとか見つけることできました笑

サウナ🧖‍♀️
4セット 12分
サ室内にテレビあり。毎時00分にオートロウリュサウナあり。
オートロウリュの時間に2回入れました。通常のサ室温度90度ロウリュ時は95度まで上がってました。
広いサウナで人がいっぱいいても余裕ありました。今日は平日だし、さほど混んでなかったです！

水風呂 💧15.6度
深くて広い！そして冷たい！！あたしが好きな水風呂のタイプでした。

外気浴🌿‬ ܸ
浴室内にも椅子が何個か置いてあり、露天にもいっぱい椅子ありました。寝れる椅子は2個でした！
小さいバスタオルを全身にかけ、タオルを首に巻き、サウナハットを被ってととのうのが自分流のスタイル！！めっっっちゃ気持ちいい！

お風呂 ♨️
お風呂も種類豊富ですごく良かったです。
個人的には電気風呂がお気に入りです。腰が生き返りました😊

やっぱりサウナ最高！！って日々思いますね☺️

トンカツカレー！とブルポ

カレーが辛くてサウナ後にぴったり！！ レッドブルー×ポカリは初めてで新鮮でした！！

今日は東京でライブがありまして。ついでにと！！ずっと行ってみたかった草加健康センターに！！！
The、銭湯って感じ！で良いです！
サウナはあたしが入ったサウナの中で1番熱かった気がします！！
入った瞬間あっつ！ってなりました。110℃ぐらいあるのでは🤔🤔
息がしづらくてタオルで口を覆って入ってました。

サウナ5分×3
水風呂×3
休憩×3

久々のサウナだった為5分が限界でした😣
水風呂は15度！サウナがあつすぎたので、スムーズに水風呂入れました！！
休憩中、背中だけが最後まで暖かくてすごく心地よかったです。
ライブで疲れていたので目を瞑れば一瞬でととのえました！
草津温泉があったり、薬湯があったりお風呂も熱くて最高でした。

最後にととのったドリンクを帰りに飲んで帰りました！また来ます！！！！