蒸れ頭巾ちゃん

2024.12.29

104回目の訪問

サウナ:10分 × 9
水風呂:1分 × 9
休憩:3分 × 3
合計:9セット

今日は朝からウォーキング1時間。
溜まったサウナを愛でたいの録画を全て消化して
真昼間からサ活始動。
2時間半はいた笑
12時の開始待ち湯通から
Aサスタート、2セット目から薪サを気づいたら7セット
締めにFサをチョイス。
やり過ぎ
9セットからの湯通してフィニッシュ💦
サ疲れ様でーす♪

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