神代湯
銭湯 - 東京都 調布市
銭湯 - 東京都 調布市
【ケンタロ社長の仕事から逃げサウナ日記】
日中はPC画面に向けてずっと座りっぱなしだったこともあり、腰が痛い。
そういう時は銭湯サウナが良いのです。
というのも、サウナはもちろん、腰には「でんき風呂」⚡
神代湯は銭湯なのに、サウナと水風呂の導線、そして外気浴もあり、ジェットバスとでんき風呂の加減がめちゃくちゃ良いのがおすすめ。
でんき風呂は施設によってかなり「強弱」があるのですが神代湯はそこまで激しくないけどそれなりに効く感じがベスト。
ジェットバスもマッサージジェットが最高に腰や背中に当てると効くのです。
全然サウナの話は書いていないですが、サウナはもう安定の銭湯サウナでゆったりじっとり汗をかけます。
水風呂もなかなかの広さと深さがあるのでまったくストレス感じません。
お盆でも普通の込み具合は良い。
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース
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